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宝宝冬季腹泻食疗方

2014-10-22 15:20| 发布者: 滁州亲子网| 查看: 546| 评论: 0

摘要: 宝宝冬季腹泻食疗方腹泻是宝宝冬季常见疾病之一  引起宝宝腹泻的因素很多,常见病因有饮食因素、肠道内或肠道外感染因素和气候条件等。冬季腹泻多发生在11月中旬至12月,以11月为高潮。引起宝宝冬季腹泻的病因,多 ...

宝宝冬季腹泻食疗方

宝宝冬季腹泻食疗方

腹泻是宝宝冬季常见疾病之一

  引起宝宝腹泻的因素很多,常见病因有饮食因素、肠道内或肠道外感染因素和气候条件等。冬季腹泻多发生在11月中旬至12月,以11月为高潮。引起宝宝冬季腹泻的病因,多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在气温下降的过程中滋生很快,因为宝宝的抵抗力弱,耐受力比成人差,身体的免疫力不能很快适应这种天气的突变,容易受到病毒侵害。

宝宝腹泻如何进行饮食调理

  宝宝患病期间,家长应注意护理,帮助小儿顺利度过疾病期。在饮食方面,应继续进食。但有严重呕吐者,可暂时禁食,但不宜不超过6-12小时。

  疾病的恢复期,应给宝宝足够的食物以预防营养不良。此时家长更要注意为宝宝准备营养清淡易消化的饮食,遵循由少到多的原则,根据宝宝的适应能力逐渐过渡到正常饮食。

  母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养,人工喂养的婴儿可先喂以米汤、稀藕粉或稀释的牛奶,再逐步恢复到正常饮食。

  六个月以上的宝宝,可给予粥、面条、烂饭及蔬菜、鱼类、肉糜等清洁消化的饮食,同时可给一些新鲜水果汁或水果泥以补充因吐、泻而丢失的钾盐。

  另外,宝宝腹泻很容易脱水,注意及时补水。如果宝宝不想喝白开水,尽量给宝宝服用一些生理盐水,服用量一般为4小时服完20ml-40ml,之后可以随便一些,能喝多少给多少,注意1岁以下的宝宝不能喝生理盐水。

宝宝腹泻食疗方

  宝宝冬季腹泻易伤脾胃,故在饮食上应以健脾养胃为主。

1. 脱脂酸牛奶

  100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

2. 苹果泥

  苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

3. 淮山药粥

  粳米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

4. 胡萝卜山楂煎

  鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效。

5. 苡米仁鸡金粥

  生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。腹泻宝宝食之,有利湿健胃消食的功效。

如何预防宝宝冬季腹泻

  1. 婴儿应尽可能进行母乳喂养,因为母乳中含有抗体性保护,对婴儿有很大的保护作用。

  2. 避免暴饮暴食或食用脂肪含量多的食物,以免饮食消化不良。

  3. 冬季干燥,注意让孩子多喝水。同时,避免吃太凉的食物或从冰箱刚取出的食物。

  4. 晚上睡觉要避免腹部受凉。

  5. 经常带孩子去户外走走,晒晒太阳,加强锻炼,增强自身抵抗力。

  6. 培养孩子良好的卫生习惯,做到饭前便后要洗手、对餐具、便器、玩具等应经常消毒,防止病从口入。



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