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哪些食物可以让宝宝的眼睛更明亮

2014-9-30 17:02| 发布者: 滁州亲子网| 查看: 267| 评论: 0

摘要:   你一定像所有的妈妈一样,希望自己的宝宝拥有一双漂亮的眼睛吧!食物们可以帮你做到哦。那么哪些食物可以帮宝宝“吃”出明亮双眼呢? 鱼肉   动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌 ...

  你一定像所有的妈妈一样,希望自己的宝宝拥有一双漂亮的眼睛吧!食物们可以帮你做到哦。那么哪些食物可以帮宝宝“吃”出明亮双眼呢?

鱼肉

如何让宝宝宝吃出明眸大眼

  动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。

鸡蛋

如何让宝宝宝吃出明眸大眼

  富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强孩子智力和视力。

山药

如何让宝宝宝吃出明眸大眼

  不仅健脾开胃,经常食用有耳聪目明之效。

刀豆

如何让宝宝宝吃出明眸大眼

  为四季常有的鲜豆,钙、铁质、维生素c丰富,利于眼球水晶体的发育。

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